Opis: IVA TRAVA - Teucrium montanum Drugi nazivi: gorski cmilj, dubcac. U narodu se kaže: «Trava iva od mrtva pravi živa», i to govori koliko je cijenjena. Raste na kamenitom tlu po brdima i planinama. Njeni mali, na kamenje polegli busenovi su okrugli. Cvijet je bijelo- žućkast, a lišće srebreno-zeleno, a okus joj je gorak, opor, aromatičan. Sadrži gorke tvari ,tanin, eterično ulje. Nije otrovna. Trava iva liječi dišne i probavne organe, u narodnom vjerovanju liječi tuberkulozu. Pomaže kod bolesti jetre i žuči, jer nadražuje stvaranje žučne kiseline, te protok iste. Pomaže i kod bolesti želuca, olakšava nadutost. Kao kupka koristi se kod kožnih rana. Mnogi je koriste kao sredstvo za jačanje nakon bolesti, kod teških fizičkih aktivnosti ili kod stresa. Čaj od ive: 2 male čajne žličice biljke prelije se sa 2 dl. ključale vode, poklopi i ostavi da stoji 15 minuta. Nakon toga se procijedi. Pije se tri puta na dan po jedna šolja.